Alcoy 104.4 FM · Bilbao 98.1 FM · Cardedeu 100.4 FM · Castellón 101.9 FM · Elche 88.4 FM · Ibi 99.1 FM · Sagunto 108.0 FM · Tarrasa 98.0 FM · Vall D´Uixò 102.5 FM · Vigo 103.2 FM
1.- Cuidarás tu presentación todos los días. Vístete bien, arréglate como si fueras a una fiesta. Qué más fiesta que la vida.
2.- No te encerrarás en tu casa ni en tu habitación. Nada de jugar al enclaustrado o al preso voluntario. Saldrás a la calle y al campo de paseo. El agua estancada se pudre y la máquina inmóvil se enmohece.
3.- Amarás el ejercicio físico como a ti mismo. Un rato de gimnasio, una caminata razonable dentro o fuera de casa. Contra inercia, diligencia.
Un programa informático ayuda a reducir los niveles de ansiedad que el alumnado universitario presenta ante los exámenes, además de mejorar su rendimiento académico, informó Andalucía Innova, haciéndose eco de una investigación liderada por el doctor Joaquín Álvarez Hernández, del área de Psicología Evolutiva y de la Educación de la Universidad de Almería (UAL). Bajo el título de "Programa Autoaplicado para el Control de la Ansiedad ante los Exámenes", esta trabajo se basa en un [ ... ]
El documental 'Super Size Me' (2004), de Morgan Spurlock, ya había dejado claro que demasiadas hamburguesas con patatas fritas y otras frituras rápidas son perjudiciales para la salud y engordan. Mucho. Ahora, un estudio de la Universidad de Vanderbilt (Tennessee, Estados Unidos) asegura que, además, enturbian la mente.El informe pone sobre la mesa la relación que existe entre una mala dieta y el rendimiento escolar a partir de las pruebas de lectura y matemáticas realizadas con 5.500 alumn [ ... ]
